APLICAÇÃO DA TÉCNICA DE MINDFULNESS NA SALA DE ESPERA DA UNIDADE

Saúde Mental e Humanização

Autores

  • Francyne Silva Fernandez Centro de Estudos e Pesquisas Dr. João Amorim (CEJAM), UBS Jardim Caiçara, São Paulo, Brasil
  • Ivone Moreira da Silva Centro de Estudos e Pesquisas Dr. João Amorim (CEJAM), UBS Jardim Caiçara, São Paulo, Brasil

Palavras-chave:

mindfulness, unidade básica de saúde

Resumo

A técnica de mindfulness na sala de espera da unidade resultou em usuários mais focados e conectados, além de mostrar uma ferramenta que pode ser praticada no dia a dia de cada um, de maneira simples e rápida. Reduzindo o nível de estresse, trazendo equilíbrio mental e autoconsciência.

A técnica de mindfulness na sala de espera da unidade resultou em usuários mais focados e conectados, além de mostrar uma ferramenta que pode ser praticada no dia a dia de cada um, de maneira simples e rápida. Reduzindo o nível de estresse, trazendo equilíbrio mental e autoconsciência.

A técnica de mindfulness na sala de espera da unidade resultou em usuários mais focados e conectados, além de mostrar uma ferramenta que pode ser praticada no dia a dia de cada um, de maneira simples e rápida. Reduzindo o nível de estresse, trazendo equilíbrio mental e autoconsciência.

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Publicado

2024-07-29

Como Citar

Silva Fernandez, F., & Silva, I. M. da. (2024). APLICAÇÃO DA TÉCNICA DE MINDFULNESS NA SALA DE ESPERA DA UNIDADE: Saúde Mental e Humanização. Anais De Eventos Científicos CEJAM, 11. Recuperado de https://evento.cejam.org.br/index.php/AECC/article/view/740